AI POSTURE ASSESSMENT
先看見身體，再開始訓練
很多身體狀態不是突然發生，而是由日常姿勢、工作習慣、呼吸模式與代償動作慢慢累積。KOSHA 透過 AI 體態評估，協助你把這些身體訊號視覺化。
ASSESSMENT FLOW
讓訓練有更清楚的起點
評估會協助觀察高低肩、頭頸位置、骨盆角度、脊椎排列與整體姿勢趨勢。這些資訊不是為了製造焦慮，而是讓老師更理解你目前的身體條件。
當起點清楚，課程安排就能更精準，也更容易避開不必要的代償。
姿勢觀察
理解身體排列與日常姿勢習慣，找出需要優先調整的方向。
課程依據
讓老師能依照評估結果安排器械、阻力與動作難度。
長期追蹤
在訓練週期中看見身體變化，讓進步不只停留在感覺。